Düzenli bir uyku için online mağaza açmak

Düzenli bir uyku için online mağaza açmak


Her insan, ömrünün üçte birini uyuyarak geçirir. Her gün yaşadığımız ve gerçekte büyük bir mucize olan uyku genellikle bilinenin aksine tüm vücut sistemlerinin pasifleştiği bir dinlenme süresi değildir. Çünkü uyku esnasında vücut aktif bir yenilenme sürecine girer. Uyku insan hayatının vazgeçilmez ihtiyaçları arasında yer alır. Vücudumuzun suya, oksijene ve gıdalara ihtiyacı olduğu ölçüde uykuya da ihtiyacı vardır. Hayatımızın yaklaşık 1/3’ü uykuda geçtiğinden, dengeli bir hayat sürmek için dinlendirici uyku hayati bir önem taşır. Uyku, pasif bir dinlenme hali değildir. Uyku esnasında gün boyunca zihni meşgul eden aktiviteler, gerginlikler ve hafızaya alınan bilgiler adeta bir bilgisayarın belleğinin ayıklanması gibi ayıklanır. Uykuda hormon düzeyi dengelenir, sindirim sistemi çalışır, bağışıklık sistemi devreye girer, deri yeniden yapılandırılır. Hücre bölünmesi uykuda yoğun bir şekilde devam eder.

Birçok kişi yastığında rahat uyuyamadığından, boyun ağrısından şikâyet etmektedir. Gece başını koyacak yer bulamamaktan, sürekli pozisyon değiştirmekten, adeta yastıkla savaşmaktan söz ederler. Günlük hayata adapte olmak için en önemli unsurlardan biri olan sağlıklı uykuyu ancak ihtiyacınıza uygun bir ortopedik yastık ile sağlayabilirsiniz. Ortopedik yastıklar boynun doğal kavisini destekler şekilde planlanmıştır. Her omurga yapısı ve farklı sorunlar için seçebileceğiniz ortopedik yastıklar için https://buypasa.com adresini ziyaret edebilirsiniz. Online mağaza açmak için son derece avantajlı olan sitede sağlığınız için gerekli tüm ürünleri bulabilirisiniz.

+ Yorum bulunamadı

Yorum Ekle